정신건강 진단 10문항 | 불안과 양심을 성경으로 점검 방법
혹시 정신건강이 걱정인가요? 머릿속에서 계속 돌아가는데 잠은 안 오고… 불안으로 심장은 두근거리고… 그렇게 천장만 바라보다가 새벽이 되서야 겨우 잠이 들죠? 저도 그랬어요. 근데 문제는, 우리가 너무 바쁘게 살다 보니 정신건강 신호를 그냥 무시하면 어떻게 될까요? 작은 양심은 죄책감이 되고 불안은 만성질환이 됩니다. 그래서 준비했어요. 편하게 나의 정신건강을 돌아볼 수 있는 10개의 질문이에요. 10개의 질문에 솔직하게 … 더 읽기