만성 두통 vs 일시적 두통, 머리 뒷골 땡김? 해결 5가지

두통으로 두손을 머리를 잡으며 힘들어 하는 모습

“자꾸 머리 한쪽이 땡기거나 통증이 있나요? 그냥 참으면 만성이 될 수도 있어요.” 대부분은 잠깐 쉬면 나아요. 하지만 며칠째 계속된다면? 내 몸이 보내는 심각한 신호일 수 있습니다. 지금부터 내 두통이 어떤 신호인지 구분하고, 바로 해결할 수 있는 방법을 알려드릴게요. 일시적 두통의 진짜 범인 3가지 우리가 겪는 통증의 90%는 일상 속에 숨어 있어요. 잠이 부족해요 통증은 뇌가 … 더 읽기